营养粥做法大全(营养粥做法大全养胃)

2024-05-14 13:16:24 9799 营养,养胃
大米100克,苦瓜1根,松花蛋1个。 辅料: 冰糖、盐、葱末、姜末、香油适量。 做法: 1.大米洗净,浸泡2小时;苦瓜洗净,去内膜和子,切末,用热水焯一下后捞出,沥干切成细末;松花蛋去皮,切小...

减脂晚餐吃什么(减脂晚餐吃什么掉秤最快)

2024-05-14 13:21:08 1848 减脂,晚餐
黄瓜具有高纤维素、低热量的特点,非常适合晚餐服用。可以少量吃晚饭,黄瓜吃1-2根,这样可以使腹部有饱胀感,不会产生饥饿。同时,人体所需要的一些能量都会通过分解脂肪,使脂肪细胞缩小,进而达到减肥的目的。...

陕西美食甑糕怎么读(陕西名吃甑糕怎么读)

2024-05-14 13:31:51 2659 陕西,美食
圆糯米适量、阿胶枣适量、红腰豆适量、糖粉适量 烹饪步骤: 1.将圆糯米倒入水中,浸泡一晚上。 2.红腰豆也放入水中浸泡,为了让红腰豆充分浸泡,水要多放些哦! 3.将红枣对半切成两块,然后把中间...

粥的各种做法(粥的各种做法大全)

2024-05-14 13:52:50 3956 各种,做法,大全
新鲜海虾、独特配料、大米 配料: 姜丝、芹菜粒、冬菇丝、炸蒜茸、炸方鱼、炸葱油、鱼露和冬菜 做法: 先制作配料,然后用砂锅明火煲出一锅白粥,待粥有胶质的时候,即已经七成熟的时候,放入海虾以及独...

家常鱼锅怎么做(家常鱼锅怎么做好吃)

2024-05-14 14:19:11 5685 鱼锅,家常
space 原料:花鲢鱼头2个(约重100克),大枣100克,莲子40克,豆苗170克,金针菜(干品)70克,嫩上海青170克,净青笋杆300克,土豆180克,水发海带175克,番茄片、葱白节、高汤...

家常参汤怎么做(家常参汤怎么做好喝)

2024-05-14 14:23:34 3874 参汤,家常
陕西境内各地做法也各不相同,一般家常做法就是把很多种菜放一锅烩,有汤有菜,做法简单。烩菜没有固定菜谱,蔬菜种类比较多,做烩菜就是要准备很多当季蔬菜,常用的有绿叶子菜或白菜,豆腐,黄花菜,木耳,香菇,瘦...